Un farmaco naturale per il trattamento delle infezioni respiratorie
Da studi in vitro e in vivo sono state evidenziate le proprietà batteriostatiche dirette (in vitro) dell’estratto di geranio e le sue azioni stimolatorie delle difese immunitarie e proprietà antivirali.
Betaglucani e sistema immunitario
Primavera, tempo di pollini e… allergie
Colesterolo, come abbassarlo?
Una pianta per smettere di fumare
La citisina, grazie a un’azione nicotino-simile può diminuire i sintomi da astinenza e la gratificazione indotta dal fumo di sigaretta addirittura meglio della classica terapia sostitutiva nicotinica.
L’invasione dei cibi ultraprocessati, una minaccia per la salute pubblica
Come difendersi in modo naturale dagli insetti sgraditi, dalle zanzare alle zecche
Le serate del benessere
Giovedì 26 settembre, alle 20,30, si parlerà di Microbiota e sindrome del colon irritabile.
L’osteoporosi: come contrastarla
L’osteoporosi (letteralmente “osso poroso”) è la manifestazione patologica di un processo fisiologico in cui lo scheletro è soggetto a perdita di massa ossea. A qualsiasi età è possibile fare qualcosa per prevenire o migliorare la densità ossea se alterata. I minerali che concorrono alla formazione dell’osso sono soprattutto il calcio e il fosforo insieme alla vitamina D. Una corretta ed equilibrata alimentazione permette di assumere dagli alimenti i minerali necessari a formare l’osso, ma occorre fare particolarmente attenzione ai fabbisogni di calcio e vitamina D.
I succhi del benessere
E’ dimostrato che fare uso quotidiano e costante di succhi puri di frutta possa migliorare il nostro aspetto. I succhi del benessere, però, devono essere un vero e proprio concentrato di vitamine. Particolarmente indicata, per ovvie ragioni, è quindi la frutta di stagione.