La scienza dietro i superfood: sono davvero super?
Il concetto del superfood diventa popolare quando si riferisce al cibo e alla salute. I media sono pieni di servizi sugli alimenti ultrasani: dai mirtilli alle barbabietole, dal cacao al salmone.
Ciliegie e amarene amiche della nostra salute
L'estate porta con sé una varietà di frutti deliziosi, ma pochi sono amati quanto le ciliegie e le amarene. Questi piccoli frutti non sono...
Come affrontare al meglio l’autunno!
L’autunno è stagione di ripresa. Capita però che ci si senta stanchi, spossati e svogliati. Niente paura, sembra infatti che questo fenomeno colpisca l’80%...
Depurarsi con metodi naturali si può!
Importantissimo in questo periodo e in tutti i cambi di stagione è però effettuare una buona depurazione.
Frutti rossi e memoria, piccoli alleati per una mente più giovane
Chi non ama i frutti rossi? Mirtilli, fragole, lamponi, more… sono piccoli, gustosi, colorati, e fanno bene. Ma non solo al palato o alla...
Oli essenziali, alleati della nostra salute nella stagione fredda
Con l’arrivo della stagione fredda, le malattie respiratorie come raffreddore, bronchite e sinusite diventano problemi comuni. Molti cercano soluzioni naturali per alleviare i sintomi...
La resistenza agli antibiotici è una delle principali minacce per la salute pubblica a...
Il problema della resistenza antimicrobica (AMR) è una delle principali minacce per la salute pubblica a livello globale. L’uso improprio di antibiotici, soprattutto per...
Vivere sani nell’era dell’Antropocene: tra progresso e paradossi
Nel XXI secolo, la scienza ha raggiunto traguardi che fino a qualche decennio fa sembravano fantascienza. L’aspettativa di vita è aumentata grazie ai progressi...
Il potere degli oli essenziali
La scienza degli oli essenziali è l’uso di oli essenziali chemiotipizzati per vie cutanea, orale, rettale, nasale, auricolare e olfattiva con lo scopo di...

















