“Chi inizia è perché vuole fare qualcosa di più stimolante” commenta Angelo Mancuso, allenatore di Kick Boxing dello Shoot Team Carpi. E’ stato così anche per lui che otto anni fa ha iniziato questo percorso per diventare poi insegnante.
“La kickboxing è per tutti – spiega Angelo – e regala benefici a corpo e mente. Si pratica uno sport da combattimento in cui il rigore e la disciplina sono sempre mantenuti alti. Migliora l’autostima e la fiducia in se stessi e, come sottolinea chi lo ha provato, è coinvolgente e divertente. In questa disciplina ogni muscolo del corpo viene sollecitato: gambe, braccia e addome sono costantemente in movimento e ciò li rende tonici ed elastici”.
